Ранний переход на легкие куртки и тонкую одежду при мартовском солнце может привести к переохлаждению и снижению иммунитета. Об этом Донецкому агентству новостей рассказал врач-терапевт Богдан Лисевич.
«Весенняя и осенняя погода с их перепадами от плюса к минусу — это серьезный стресс для организма и иммунной системы. Но важно понимать механизм: сами по себе колебания температуры не являются прямой причиной болезни, как, например, вирус. Они выступают мощным провоцирующим фактором. Во время колебаний температуры организм вынужден постоянно перенастраиваться: расширять сосуды (когда тепло), то сужать их (когда холодно), чтобы сохранить тепло. Это требует энергии. Если защитные силы на пределе, этот дисбаланс открывает дорогу вирусам, которые, к слову, именно осенью и весной очень активны», — отметил Лисевич.
Врач добавил, что ранний переход на легкую одежду — это ошибка. Наше тело еще не адаптировалось к солнцу. Когда мы снимаем шапку и куртку при первом мартовском солнце, происходит резкое местное охлаждение (переохлаждение носоглотки, поясницы). Возникает спазм сосудов слизистых оболочек, кровоток в верхних дыхательных путях ухудшается, а значит, снижается местная защита. Иммунные клетки уже не могут быстро мигрировать к входным воротам инфекции. А вирус, попавший на такой участок, с гораздо большей вероятностью закрепится и вызовет заболевание.
