Переизбыток гормона стресса приводит к изменениям во внешности, в том числе ухудшается внешний вид лица. Об этом в интервью ЛИЦ рассказала клинический психолог, основатель и руководитель Межрегионального центра психологической помощи детям и взрослым, депутат Народного Совета ЛНР Анна Лисицына.
Она отметила, что при непрерывном стрессе возникают нарушения сна, и организм не восстанавливается. Даже если на одну ночь человек лишается качественного отдыха, утром в его теле выработается вдвое больше гормона стресса — кортизола.
«Что делает переизбыток кортизол? Полностью изнашивает нашу сердечно-сосудистую систему. Кроме того, внешне мы начинаем выглядеть хуже. Потому что, когда организм находится в стрессе, все ресурсы, питательные вещества, в первую очередь, он направляет на жизненно важные органы. Лицо — не жизненно важная часть тела, поэтому сюда все необходимое пойдет в последнюю очередь. Именно по этой причине многие резко меняются в лице, когда испытывают стресс», — пояснила психолог.
***
Полный текст интервью о влиянии вооруженного конфликта на общество читайте на сайте ЛИЦ.
